Info
Ten blog rowerowy prowadzi mucios z miasteczka Dzierżoniów.
Mam przejechane 22254.40 kilometrów w tym 4160.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.47 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec1 - 0
- 2017, Październik8 - 0
- 2017, Lipiec3 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj6 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień6 - 0
- 2016, Lipiec14 - 0
- 2016, Czerwiec14 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec11 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień7 - 1
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Marzec4 - 1
- 2012, Listopad2 - 3
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 0
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec12 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 2
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień9 - 2
- 2012, Marzec12 - 3
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Wrzesień12 - 1
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec7 - 1
- 2011, Czerwiec8 - 2
- 2011, Maj13 - 3
- 2011, Kwiecień10 - 2
- 2011, Marzec6 - 1
- 2011, Luty5 - 2
- 2011, Styczeń9 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec6 - 1
- 2010, Czerwiec17 - 1
- 2010, Maj9 - 1
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec9 - 1
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień6 - 5
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik7 - 12
- 2009, Wrzesień9 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trasy górskie
| Dystans całkowity: | 5091.00 km (w terenie 2534.00 km; 49.77%) |
| Czas w ruchu: | 303:40 |
| Średnia prędkość: | 16.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3555 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (74 %) |
| Suma kalorii: | 1989 kcal |
| Liczba aktywności: | 114 |
| Średnio na aktywność: | 44.66 km i 2h 39m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
28.00 km
22.00 km teren
02:11 h
12.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7
Nowe Single
Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 25.07.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trasy górskie, Treningi, Wycieczkowo
Dane wyjazdu:
26.00 km
26.00 km teren
02:39 h
9.81 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7
Trasy Enduro Srebrna Góra
Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 25.07.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trasy górskie, Treningi, Wycieczkowo
Dane wyjazdu:
28.00 km
23.00 km teren
02:19 h
12.09 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7
Wigancicka Polana
Środa, 21 czerwca 2017 · dodano: 21.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trasy górskie, Treningi
Dane wyjazdu:
31.00 km
23.00 km teren
02:16 h
13.68 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7
Kozie Siodło
Środa, 14 czerwca 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Treningi, Trasy górskie
Dane wyjazdu:
30.00 km
18.00 km teren
01:57 h
15.38 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7
Zimna Polana
Poniedziałek, 12 czerwca 2017 · dodano: 12.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trasy górskie
Dane wyjazdu:
38.00 km
22.00 km teren
02:14 h
17.01 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7
Zimna woda, Dzikusek
Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 01.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trasy górskie, Treningi
Dane wyjazdu:
36.00 km
20.00 km teren
01:53 h
19.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7
Kross Trail, Tąpadła i żółtym do Jędrzejowic
Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 23.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trasy górskie, Treningi
Dane wyjazdu:
55.00 km
22.00 km teren
03:46 h
14.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wokół Ślęży- 6.11.2015r.
Niedziela, 6 listopada 2016 · dodano: 06.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trasy górskie, Treningi, Wycieczkowo
Dane wyjazdu:
24.00 km
24.00 km teren
02:10 h
11.08 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Jesień w mieście cudów
Niedziela, 2 października 2016 · dodano: 22.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Wycieczkowo, Treningi, Trasy górskie
Dane wyjazdu:
54.00 km
28.00 km teren
03:26 h
15.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wielka Sowa
Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trasy górskie, Treningi