Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mucios z miasteczka Dzierżoniów. Mam przejechane 22254.40 kilometrów w tym 4160.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Trek Superfly 7 405 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mucios.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w kategorii

Treningi

Dystans całkowity:16860.00 km (w terenie 2667.00 km; 15.82%)
Czas w ruchu:766:19
Średnia prędkość:21.96 km/h
Maksymalna prędkość:76.00 km/h
Suma podjazdów:4625 m
Maks. tętno maksymalne:185 (91 %)
Maks. tętno średnie:150 (74 %)
Suma kalorii:14208 kcal
Liczba aktywności:323
Średnio na aktywność:52.36 km i 2h 23m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
28.00 km 22.00 km teren
02:11 h 12.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7

Nowe Single

Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 25.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria Trasy górskie, Treningi, Wycieczkowo


Dane wyjazdu:
26.00 km 26.00 km teren
02:39 h 9.81 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7

Trasy Enduro Srebrna Góra

Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 25.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria Trasy górskie, Treningi, Wycieczkowo


Dane wyjazdu:
28.00 km 23.00 km teren
02:19 h 12.09 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7

Wigancicka Polana

Środa, 21 czerwca 2017 · dodano: 21.06.2017 | Komentarze 0

Kategoria Trasy górskie, Treningi


Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
01:46 h 28.87 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Szosa

Piątek, 16 czerwca 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0

Kategoria Treningi, Szosa


Dane wyjazdu:
31.00 km 23.00 km teren
02:16 h 13.68 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7

Kozie Siodło

Środa, 14 czerwca 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0

Kategoria Treningi, Trasy górskie


Dane wyjazdu:
85.00 km 0.00 km teren
02:57 h 28.81 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Swidnica, Przełęcz Tąpadła

Wtorek, 6 czerwca 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0

Kategoria Szosa, Treningi


Dane wyjazdu:
23.00 km 0.00 km teren
00:50 h 27.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Szosą

Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 01.06.2017 | Komentarze 0

Kategoria Szosa, Treningi


Dane wyjazdu:
38.00 km 22.00 km teren
02:14 h 17.01 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7

Zimna woda, Dzikusek

Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 01.06.2017 | Komentarze 0

Kategoria Trasy górskie, Treningi


Dane wyjazdu:
36.00 km 20.00 km teren
01:53 h 19.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek Superfly 7

Kross Trail, Tąpadła i żółtym do Jędrzejowic

Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 23.05.2017 | Komentarze 0

Kategoria Trasy górskie, Treningi


Dane wyjazdu:
48.00 km 0.00 km teren
01:46 h 27.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Na start Grodów

Sobota, 6 maja 2017 · dodano: 06.05.2017 | Komentarze 0

Kategoria Szosa, Treningi